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巧用家中陈醋来排毒养颜

发布时间:2018-12-14 12:02:40 编辑:笔名

巧用家中陈醋来排毒养颜

中医发现,家中陈醋,不仅是一种调味品,可以烹饪出美食来,而且,它还有很高的养生价值,

巧用家中陈醋来排毒养颜

有研究发现,陈醋有排毒养颜、养生保健的功效。究竟,陈醋的养生价值都有哪些呢?下文做了具体介绍,一起来看看。

巧用醋清肠排毒

预防和治疗肠炎、痢疾由于食醋中含有醋酸,具有收敛的作用,不仅可以抑制细菌繁殖,甚至能杀死食物里的部分细菌。醋能改变痢疾杆菌偏碱性的生存环境,并将其杀死,酸性环境又能使大蒜的杀菌功能增加4倍,所以醋与大蒜合用,对治疗痢疾、肠炎效果更理想。

老醋花生美味不长胖

花生配醋,不但口味好,而且有增进食欲、促进消化、杀菌等功效。花生虽然被称为长生果,但毕竟脂类含量高、热量大,而醋中所含的有机酸恰好是解腻又生香的,因此,用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃粒,坚持服用,可取得降血压、软化血管、减少胆固醇堆积的效果。但需注意的是,食用老醋花生要适量,多十几粒,吃后一定要及时漱口,否则对牙齿健康不利。

注意事项

但是应当强调的是:因人、因地、因时,科学合理地食用醋才有利健康。醋不宜大量饮用,尤其是患有胃溃疡,且胃酸分泌过多的病人,更要避免食醋。因为过量食醋,会使胃环境中的酸性加强,对胃黏膜造成损伤。吃羊肉时也不宜食醋,否则会削弱两者的食疗效果,并可产生对人体有害的物质。

由于醋为酸性物质,在服用红霉素、磺胺类等西药时须忌食醋,磺胺类药物在酸性条件下容易形成结晶,故服用此类药物时更要特别注意。因醋有收敛之性质,在服用解表发汗的中药制剂:如复方银翘片、藿香正气片、羚翘感冒片、桑菊感冒冲剂、感冒清热冲剂时,不宜吃醋。有些人将醋当成治病的万能药,是错误的观念,过度吃醋也有可能会破坏人体酸碱平衡。总之,物无美恶,过则为灾。

所以说,陈醋不仅是美容偏方,它还有不错的养生功效。如果你的肠胃健康,没有胃部肌肤的话,那么,在日常饮食中,经常吃一些陈醋,还是很有好处的。当然,如果你肠胃功能差,陈醋又比较酸,谨慎食用很重要。

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